Ibu-ibu hamil sering mengalami masalah urat timbul di kaki dan
ia berlarutan hingga bersalin. Ada petua tradisional yang boleh diamalkan untuk
mengatasi masalah ini.
1 Ketika tidur anda mesti meletakkan kaki lebih tinggi dari kepala atau
ambil sebesen air suam, rendamkan kaki selama 15 hingga 20 minit setiap hari.
Lakukan hingga anda memperolehi hasil yang memuaskan. Anda juga boleh
mengurutnya perlahan-lahan dengan menggunakan minyak urut.
2 Ambillah segenggam kacang hijau, rebus dengan air
bersih tanpa dicampur dengan bahan lain. Rebus sampai mendidih. Sebelum kacang
hijau itu pecah-pecah kulitnya, dan air rebusan tinggal segelas, angkatlah dari
api. Minumlah air rebusan kacang itu bersama kacangnya setiap pagi dan malam
sebelum tidur. Menjelang tidur, angkatlah kaki anda ke atas setinggi mungkin
dengan bantuan alat selama lebih kurang 10 minit. Lakukan setiap malam menjelang
tidur. Inshaa Allah, urta betis anda kembali semula seperti normal.
Sumber dari http://pama.karangkraf.com/petua/petua-hilangkan-urat-timbul-1.153726
No comments:
Post a Comment
Sudi-sudikanlah tinggalkan komen dan jejak anda..