Info Kandungan minuman 3-in-1
* Mengandungi lebih tiga sudu teh gula dalam setiap pek.
* Gula yang berlebihan bertujuan mengurangkan rasa pahit dalam minuman tersebut.
* Selain gula, krimer yang digunakan adalah sejenis lemak tepu yang boleh membahayakan kesihtan.
* Turut mengandungi kafein yang menyebabkan rasa berdebar (palpitasi) dan menyukarkan tidur pada waktu malam.
* Setiap pek turut mengandungi sehingga 200 kalori.
* Jumlah kalori itu sama dengan dua keping roti atau sepinggan nasi.
* Jika diambil tiga peket sehari, ia bersamaan 600 kalori dan turut menyumbang kepada berat badan berlebihan.
* kandungan untuk meningkatkan tenaga seperti tongkat ali, kacip fatimah dan ginseng adalah sangat sedikit kerana bahan-bahan itu mahal dan sukar untuk diperoleh.
Sumber dari Program Diatetik Pusat Pengajian Sains Kesihatan, Universiti Sains Malaysia
No comments:
Post a Comment
Sudi-sudikanlah tinggalkan komen dan jejak anda..